Hebamme Stefanie Mitterling

           Das Wunder willkommen heißen

Hebammenalltag in der Wochenbettbetreuung



~ Mutter-Kind-Pass-Hebammenberatung ~

Während der 18. bis 22. Schwangerschaftswoche können Sie eine kostenlose Schwangerenberatung in Anspruch nehmen. Dabei widmen wir uns uns Ihren Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

~ Schwangerschaftsbetreuung ~
Eine Gesundheitsfürsorge durch die Hebamme während der Schwangerschaft. Durch die Visiten helfe ich Ihnen sich selbst und Ihr Baby bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten. Bereits in der Frühschwangerschaft bin ich für Sie da.


~ Geburtsvorbereitung ~

Mein Geburtsvorbereitungskurs richtet sich an Frauen - an einem Abend sind die Partner herzlich willkommen. Der Kurs beinhaltet vier Treffen in der Schwangerschaft, und ein Treffen nachdem alle Teilnehmerinnen geboren haben. Kurstermine werden bekannt gegeben.



~Schwangerschaftsgymnastik~

Beweglich und aktiv mit Babybauch – Schwangerschaftsgymnastik mit Yoga Übungen für werdende Mamas ab der 20. Schwangerschaftswoche.

Sanfte Bewegungen und leichte sportliche Aktivität haben einen positiven Einfluss auf die Schwangerschaft, sowie den Verlauf der Geburt. Durch Schwangerschaftsgymnastik steigern Sie Ihr Körpergefühl und das Wohlbefinden, die erhöhte Aufnahme von Sauerstoff unterstützt die Entwicklung Ihres Kindes.

Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie
                 - Kreislaufbeschwerden   
                 - Krampfadern   
                 - Wassereinlagerungen sowie 
                 - Rückenschmerzen 
können durch gezielte Übungen gelindert werden.

Spezielle Atem- und Entspannungsübungen bereiten Ihren Körper optimal auf die Geburt vor. Der Kurs bietet Ihnen Raum und Zeit für Ihre Fragen und ermöglicht Ihnen den Austausch mit anderen schwangeren Frauen.
Aktuelle Termine finden Sie auf meiner Startseite.



~ Betreuung bei Hausgeburten sowie Wehenbegleitung~

Informationen dazu finden Sie hier


~ Wochenbettbetreuung ~

Als Wahlhebamme biete ich Ihnen eine sehr individuelle Wochenbettbetreuung an. Die Visiten können auf Ihre persönliche Situation abgestimmt werden (z.B.: Schlafzeiten des Geschwisterkindes). Informationen zu den verschiedenen Betreuungsmodellen finden Sie in der Rubrik "Wochenbett". Bei weiteren Fragen bitte ich Sie, mit mir persönlich Kontakt aufzunehmen.



~ Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining~

Aufbauende Beckenbodengymnastik und kräftigende Übungen für Bauch, Brust und Rücken nach der Geburt, sowie Entspannung, Information und Austausch über das Leben mit einem Neugeborenen. Geschlossene Gruppe mit Anmeldung für Mütter mit ihren Babys ab drei Monaten. Aktuelle Termine finden Sie auf meiner Startseite.


~ Babymassage ~
Die Babymassage ist eine wundervolle Art, Ihrem Baby das Gefühl des Angenommenseins zu vermitteln sowie die Bedürfnisse nach Liebe, Berührung und Geborgenheit zu stillen. Durch meine Ausbildung zur Kursleiterin für Babymassage verfüge ich über das notwendige Wissen, Ihnen die korrekte Massagetechnik zu zeigen.


~ Bondingbad nach Brigitte Meissner ~
Das Bondingbad, oder auch Babyheilbad genannt, ist eine berührende Möglichkeit das Band zwischen Mama und Baby zu stärken.


Schwangerschaftsbetreuung, Völkermarkt

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